Вплив марихуани на ваш мозок

ТГК у марихуані діє на ваш мозок (центральну нервову систему). ТГК змушує клітини мозку вивільняти дофамін. Дофамін - це хімічна речовина, яка впливає на настрій і мислення. Його також називають хімічною речовиною мозку, що сприяє гарному самопочуттю. Вживання марихуани може викликати такі приємні ефекти, як:

Почуття «кайфу» (приємні відчуття) або дуже розслабленого (інтоксикація марихуаною)

Підвищений апетит («жорство»)

Посилення відчуттів зору, слуху та смаку

Як швидко ви відчуєте дію марихуани, залежить від того, як ви її вживаєте:

Якщо ви вдихнете дим марихуани (наприклад, від джойнта або трубки), ви можете відчути ефект протягом декількох секунд або кількох хвилин.

Якщо ви їсте продукти, що містять препарат як інгредієнт, наприклад тістечка, ви можете відчути ефект протягом 30-60 хвилин.

Шкідливий вплив марихуани

Марихуана також може мати неприємні наслідки:

Це може вплинути на ваш настрій -- Ви можете відчувати паніку чи тривогу.

Це може вплинути на те, як ваш мозок обробляє речі навколо вас -- Ви можете мати хибні переконання (маячні ідеї), стати дуже наляканими або збентеженими, бачити або чути речі, яких немає (галюцинації).

Через це ваш мозок може погано працювати -- Наприклад, ви можете бути не в змозі зосередитися чи бути уважним на роботі чи в школі. Ваша пам'ять може ослабнути. Ваша координація може бути порушена, наприклад, під час водіння автомобіля. Це також може вплинути на ваше судження та прийняття рішень. Як наслідок, ви можете робити ризиковані вчинки, наприклад керувати автомобілем у стані алкогольного сп’яніння або займатися небезпечним сексом.

Інші наслідки марихуани для здоров'я включають:

Налиті кров'ю очі

Збільшення частоти серцевих скорочень і артеріального тиску

Такі інфекції, як синусит, бронхіт і астма у інтенсивних споживачів

Подразнення дихальних шляхів, що викликає звуження або спазми

Біль у горлі

Ослаблення імунної системи

Марихуана може викликати залежність

Деякі люди, які вживають марихуану, стають залежними від неї. Це означає, що їх тіло і розум залежні від марихуани. Вони не в змозі контролювати своє використання, і вони потребують його, щоб пройти повсякденне життя.

Залежність може призвести до толерантності. Толерантність означає, що вам потрібно все більше і більше марихуани, щоб отримати таке ж високе відчуття. І якщо ви спробуєте припинити вживання, ваш розум і тіло можуть мати реакцію. Вони називаються симптомами відміни і можуть включати:

Відчуття страху, неспокою та занепокоєння (тривога)

Почуття збудження, збудження, напруги, розгубленості або дратівливості (хвилювання)

Проблеми із засипанням або засинанням

Варіанти лікування

Лікування починається з виявлення проблеми. Коли ви вирішите, що хочете щось зробити щодо вживання марихуани, наступним кроком стане отримання допомоги та підтримки.

У програмах лікування використовуються методики зміни поведінки за допомогою консультування (розмовна терапія). Деякі програми використовують 12-покрокові зустрічі, щоб допомогти людям навчитися не повторюватися. Мета — допомогти вам зрозуміти свою поведінку та чому ви вживаєте марихуану. Залучення родини та друзів під час консультування може допомогти вам підтримати та вберегти вас від повернення до вживання (рецидиву).

Якщо у вас серйозні симптоми абстиненції, можливо, вам доведеться залишитися в стаціонарній програмі лікування. Там можна контролювати ваше здоров’я та безпеку під час одужання.

На даний момент не існує ліків, які могли б зменшити вживання марихуани, блокуючи її вплив. Але вчені досліджують такі ліки.

Ваше постійне відновлення

Під час одужання зосередьтеся на наступному, щоб запобігти рецидиву:

Продовжуйте відвідувати сеанси лікування.

Знайдіть нові заняття та цілі, щоб замінити ті, які пов’язані з вживанням марихуани.

Проводьте більше часу з родиною та друзями, з якими ви втратили зв’язок, коли вживали марихуану. Подумайте про те, щоб не зустрічатися з друзями, які все ще вживають марихуану.

Займайтеся спортом і їжте здорову їжу. Турбота про своє тіло допомагає йому зцілитися від шкідливого впливу марихуани. Ви також почуватиметеся краще.

Уникайте тригерів. Це можуть бути люди, з якими ви вживали марихуану. Це також можуть бути місця, речі чи емоції, які можуть викликати у вас бажання знову вжити марихуану.

Ресурси

Ресурси, які можуть допомогти вам на шляху до одужання, включають:

Анонімна марихуана -- www.marijuana-anonymous.org

SMART Recovery -- www.smartrecovery.org

Ваша програма допомоги працівникам на робочому місці (EAP) також є хорошим ресурсом.

Коли викликати лікаря

Зателефонуйте на прийом до свого медичного працівника, якщо ви або хтось із ваших знайомих є залежними від марихуани та потребує допомоги, щоб припинити марихуану. Також телефонуйте, якщо у вас є симптоми абстиненції, які вас турбують.

Альтернативні назви

Зловживання психоактивними речовинами – марихуана; Зловживання наркотиками – марихуана; Вживання наркотиків – марихуана; канабіс; трава; гашиш; Мері Джейн; Горщик; бур'ян

Список літератури

Ковальчук А, Рід BC. Розлади вживання психоактивних речовин. In: Rakel RE, Rakel DP, eds.Підручник сімейної медицини. 9-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: Розділ 50.

Національні академії наук, техніки та медицини; Відділ охорони здоров'я та медицини; Рада з охорони здоров'я населення та практики громадського здоров'я; Комітет з питань впливу марихуани на здоров'я: огляд доказів і програма досліджень.Вплив канабісу та канабіноїдів на здоров’я: сучасні дані та рекомендації щодо досліджень. Вашингтон, округ Колумбія: National Academies Press; 2017 рік.

Веб-сайт Національного інституту зловживання наркотиками. Марихуана. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Оновлено в липні 2020 р. Переглянуто 17 серпня 2022 р.

Вайс Р.Д. Зловживання наркотиками. У: Goldman L, Schafer AI, eds.Медицина Голдмана-Сесіла. 26-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: Розділ 31.

Дата перевірки 30.04.2022

Оновлено: Фред К. Бергер, доктор медичних наук, нарколог і судовий психіатр, Меморіальна лікарня Скріппса, Ла-Хойя, Каліфорнія. Також рецензували Девід С. Дагдейл, доктор медичних наук, медичний директор, Бренда Конавей, редакційний директор, і редакційна команда ADAM.